von Christina-Maria Gress | Sep 24, 2024 | Aktuelles, Events & Veranstaltungen
Du bist Yoga Anfänger und möchtest dich gut fühlen in deinem Körper? Du hast schon mal Yoga gemacht, willst wieder damit beginnen und vor allem mit Energie aufstehen; um dann zu bemerken, dass deine Rückenschmerzen verschwunden sind? Und wie wäre es, auch in...
von Peter Schick | Sep 22, 2024 | Aktuelles
Im Ayurveda können wir mit der richtigen Ernährung sehr viel Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen. Eine vata-ausgleichende Ernährung sollte warm, gekocht (bzw. gegart) und befeuchtend sein. Das heißt, dass es weich oder sogar cremig ist und viel Flüssigkeit oder Öl...
von Peter Schick | Sep 12, 2024 | Aktuelles
Nichts sagt Sommer so klar an wie Wassermelone! Dieser erfrischende Wassermelone Minze Drink mit Wassermelone, Minze und einem Hauch Limette ist das perfekte Getränk, um dich an heißen Sommertagen zu erfrischen und deine Körperzellen mit Wasser zu versorgen. Mit nur...
von Peter Schick | Apr 21, 2022 | Aktuelles
So wie der Frühling frisches und neues hervorbringt, gibt es auch beim Yoga in Innsbruck immer wieder neue Kurse und LehrerInnen. Nicht zuletzt auch, weil die Lockerung der Corona Maßnahmen endlich wieder eine Überschaubarkeit und Planung zulässt, haben wir auch im...
von Jasmin Bachmann | Jan 17, 2021 | Aktuelles
Oft vergessen wir auf uns selbst zu achten und uns Auszeit zu nehmen, gerade dann wenn wir sie am meisten brauchen 😊. Mit einer Online Yogastunde hast du die Möglichkeit in dich zu kehren und deine innere Mitte wiederzufinden. Egal ob AnfängerIn oder...
von Jasmin Bachmann | Jan 17, 2021 | Aktuelles
Für unsere Yoga Ausbildung 2021 sind noch ein paar Plätze frei. Auf Grund dessen haben wir uns dazu entschieden, den Early Bird Preis zu verlängern – bis 31. Januar 2021 könnt Ihr den vergünstigten Preis weiterhin erhalten. EARLY BIRD PREIS: 3.498 Euro statt...
