Der Blog von Yoga Loft Innsbruck
Aktuelles, Events, Yoga-Wissen, Ayurveda-Wissen, Philosophie & die Yoga Loft Community
Mantra Yoga Mountain Retreat Juni 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Donnerstag 19. bis Sonntag 22. Juni...
Yoga der Berührung September 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 24. bis Sonntag 28....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat Juni 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 11. bis Sonntag 25. Juni...
Yoga Workshop für Anfänger und Wiedereinsteiger
Du bist Yoga Anfänger und möchtest dich gut fühlen in deinem Körper? Du hast schon mal Yoga gemacht, willst wieder damit beginnen und vor allem mit Energie aufstehen; um dann zu bemerken, dass deine Rückenschmerzen verschwunden sind? Und wie wäre es, auch in...
Ayurveda: Das Vata Dosha besänftigen
Im Ayurveda können wir mit der richtigen Ernährung sehr viel Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen. Eine vata-ausgleichende Ernährung sollte warm, gekocht (bzw. gegart) und befeuchtend sein. Das heißt, dass es weich oder sogar cremig ist und viel Flüssigkeit oder...
Erfrischender Wassermelone-Minze-Drink
Nichts sagt Sommer so klar an wie Wassermelone! Dieser erfrischende Wassermelone Minze Drink mit Wassermelone, Minze und einem Hauch Limette ist das perfekte Getränk, um dich an heißen Sommertagen zu erfrischen und deine Körperzellen mit Wasser zu versorgen. Mit nur...
Mantra Yoga Mountain Retreat 2024
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Freitag 20. bis Sonntag 22....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat Oktober 2024
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 16. März bis Sonntag 20....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat März 2024
Der Frühling klopft bereits an die Türe und wir können es kaum erwarten die Frühlingssonne in ihrer immer stärker werdenden Intensität zu spüren - alles erwacht - und es ist wieder Retreat-Zeit! Frühlingszeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal...
Yoga in Innsbruck: neue Kurse im Yoga Loft
So wie der Frühling frisches und neues hervorbringt, gibt es auch beim Yoga in Innsbruck immer wieder neue Kurse und LehrerInnen. Nicht zuletzt auch, weil die Lockerung der Corona Maßnahmen endlich wieder eine Überschaubarkeit und Planung zulässt, haben wir auch im...
Online Yogastunden
Oft vergessen wir auf uns selbst zu achten und uns Auszeit zu nehmen, gerade dann wenn wir sie am meisten brauchen 😊. Mit einer Online Yogastunde hast du die Möglichkeit in dich zu kehren und deine innere Mitte wiederzufinden. Egal ob AnfängerIn oder...
Early Bird Preis für Ausbildung 2021 verlängert
Für unsere Yoga Ausbildung 2021 sind noch ein paar Plätze frei. Auf Grund dessen haben wir uns dazu entschieden, den Early Bird Preis zu verlängern - bis 31. Januar 2021 könnt Ihr den vergünstigten Preis weiterhin erhalten. EARLY BIRD PREIS: 3.498 Euro statt 3.998...
Gutschein als Weihnachtsgeschenk
Du brauchst noch ein kreatives Weihnachtsgeschenk und willst gleichzeitig dein Yogastudio unterstützen? Dann ist unser Gutschein genau das richtige für dich! Mit diesem kannst du einer wichtigen Person große Freude machen. Wie kann ich einen Gutschein kaufen? klicke...
Wir sind weiterhin für euch da!
Ab Mittwoch 4. 11. könnt ihr ganz bequem von zuhause aus an unseren Online Yoga Stunden teilnehmen. Wie das funktioniert erfährt ihr hier. Alle Online Yoga Klassen werden aufgezeichnet. Das bedeutet ihr könnt die von euch gebuchten Stunden 24h lang anschauen...
Yogastunden online
Aufgrund der wegen Covid19 immer noch eingeschränkten Teilnehmerzahlen werden die Mittwochsstunden parallel online via Zoom angeboten. So kannst du bequem von zuhause aus mitmachen. Die Stunden, die online verfügbar sind, sind im Kursplan mit einem kleinen Bildschirm...
Wir sind wieder für euch da!
Ab Montag den 28. September sind wir wieder mit einem fixen Stundenplan vor Ort für euch da. Dank unserer neuen Räumlichkeiten in Sadrach ist eine sorgenfreie Yogastunde mit ausreichendem Sicherheitsabstand garantiert. Wir sind übersiedelt Egal ob im...
Klangreise in 432Hz mit Stephan Mader
Vor über 10 Jahren sammelte Stephan Mader, der junge Multiinstrumentalist aus Tirol erste Erfahrungen als Straßenmusiker, seine Begeisterung für die Klänge unterschiedlicher Instrumente wurde immer stärker. Mit seiner Musik hat Stephan Mader in den letzten...
Holotropes Atmen vom 9. bis 10. November 2019
Workshop Holotropes Atmen In diesem Selbsterfahrungsworkshop ist es möglich, sich ganz intensiv mit der innersten Welt auseinanderzusetzen! Holotropes Atmen führt uns in andere Bewusstseinsebenen hinein. Normale körperliche und seelische Belastbarkeit...
1. Tiroler Mantra Nacht am 1. November 2019
Wir singen für den Regenwald! In Costa Rica gibt es einen ‚Regenwald der Österreicher‘! Es geht um die Wiederbewaldung von gerodeten Grundstücken, um den Erhalt bedrohter Tierarten und um nachhaltigen Tourismus. Diese Projekte werden zur Gänze von...
Internationaler Tag des Yoga am 21. Juni
Internationaler Tag des Yoga, 21. Juni Kostenloses Programm | Maria-Theresien-Straße | bei der Annasäule | Innsbruck 09.00 – 10.30 Uhr Sun Yoga (im YogaLoft Innsbruck) 14:00 – 14:45 Uhr TriYoga Flow mit Mira 15:00 – 15:45 Uhr Hatha Yoga mit Devika 15:45 – 16:15...
ATB
ATB - awareness through the body Hier noch ein persönliches Feedback von Katrin, die diesen Workshop bereits bei Amir genossen hat: "Für mich ist ATB eine wunderbare und subtile Methode, die mit gelenkter Wahrnehmung mein Sein vollständiger wahrzunehmen...
Anatomy in Movement & Thai Yoga Massage: 16. bis 19. Mai 2019
Thai Yoga Massage ist ein heiliger Tanz, eine Meditation in Bewegung. Sie ist eine transformative und heilende Reise, eine tiefe Erfahrung in der Art und Weise, wie wir uns bewegen, interagieren, kommunizieren und wie wir uns berühren ... 4 Tage Workshop 16....
Lachyoga
Lachyogawurde 1995 von Dr. Madan Kataria in Indien, mit einer Gruppe von fünf Menschen, entwickelt. Heute gibt es Lachclubs in über 70 Ländern der Welt. Lachen wirkt sich wunderbar auf die physiologischen und biochemischen Vorgänge im Körper aus. Die Atmung...
Open Floor and Peace in Innsbruck
“Reach out to those you fear Touch the heart of complexity Imagine beyond what is seen Risk vulnerability one step at a time” John Paul Lederach John Paul Lederach schrieb diese Worte, um es als Mantra zu nutzen, das Frieden in und um sich aufbaut: Es ist ein...
Spiraldynamik & Yoga Asana: 2 Tages Workshop
Workshop Spiraldynamik & Yoga Asana: 19. & 20. Jänner 2019 Voll dynamisch starten wir mit unserem ersten Workshop ins Neue Jahr 2019! Samstag 19. & Sonntag 20. Jänner wird euch die Yoga- und Spiraldynamik Lehrerin Christine Nilica (RYT 500+) mit den...
Merry Christmas!
Wir feiern die Weihnachtsfeiertage mit unseren Lieben daheim! Folgende Events zelebrieren wir im YogaLoft Innsbruck. Nähere Informationen findet ihr ebenfalls auf Facebook. ● 22. Dezember 2018 Xmas Mantra Flow mit Maya und Vivaan | 20 Uhr bis 22 Uhr | 15 Euro |...
A Mindful Yogi
Vortrag über die Bhagavad Gita am 29. September 2018 mit anschließendem Mantrakonzert Wann: Samstag, der 29. September 2018, ab 17 Uhr, Vortrag ca. zwei Stunden Wo: Yoga Loft Innsbruck "The Mindful Yogi - The original mindfulness teachings as told through...
Thai Yoga Massage: The Sacred Dance vom 25. – 28. Oktober 2018
Thai Yoga Massage ist ein heiliger Tanz, eine Meditation in Bewegung. Sie ist eine transformative und heilende Reise, eine tiefe Erfahrung in der Art und Weise, wie wir uns bewegen, interagieren, kommunizieren und wie wir uns berühren ... 4 Tage...
Access Bars ®
Access Bars® am Sonntag, den 18. November 2018 Dieser Workshop ist ein neuer Meilenstein für selbstbestimmte Weiterentwicklung und Veränderung in deinem Leben. Hier geht es um das Loslassen von Denksystemen, die wir nicht mehr brauchen. Um dadurch in ein neues,...
Internationaler Tag des Yoga
Am 21. Juni 2018 wird wieder der Internationale Tag des Yoga gefeiert und weltweit Yoga praktiziert! Der Tag der Sonnenwende wurde nicht durch Zufall gewählt, denn es ist der längste Tag auf der Nordhalbkugel und hat in vielen Teilen der Welt eine besondere...
Dachterrasse
Die Dachterrassensaison ist eröffnet! Endlich ist der Frühling da, sogar sommerliche Temperaturen erwärmen die Luft! Das ist der Startschuss, um wieder unter freiem Himmel Yoga zu praktizieren. Bei uns im Yoga Loft legen wir dafür unsere Matten auf die...
Anatomy in Movement & Thai Yoga Massage mit Thierry Bienfaisant
Wann? 20. - 23. April 2018 Was? A four day intensive Workshop for yoga practitioners, yoga teachers and body workers! In diesem Grundkurs tauchst du tief in die wunderschöne Kunst der Osteopathie, Thai Yoga Massage & Shiatsu ein. Du erhältst Einblick...
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat April 2018
Der Frühling klopft bereits an die Türe und wir können es kaum erwarten die Frühlingssonne in ihrer immer stärker werdenden Intensität zu spüren - alles erwacht - und es ist wieder Retreat-Zeit! Frühlingszeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal...
Mantra Konzerte mit Nada-Brahman
Termine: Samstag, 3. März, 7. April und 12. Mai 2018 Wir freuen uns Susi Woods, Flo Ryan und Armin Kirchmair im Yoga Loft willkommen zu heißen. Mit beseelter Stimme erschaffen sie kraftvolle und zugleich tief entspannende Mantren, eingebettet in einen...
Flight Club & Yo-Roll – Sonntag, 4. März 2018
Flight Club - in 7 Schritten in den Handstand Keine Frage, es ist eine große Herausforderung den König der Armbalancen zu meistern! Doch du hast die unglaubliche Chance mit Christian Klix dich an diese Challenge heranzutrauen. Dieser Workshop zeigt Dir...
Mantra Konzert: Freitag, 19. Jänner 2018, 20 Uhr
Mantra Konzert: Freitag, 19. Jänner 2018, 20 Uhr Wir freuen uns Susi Woods, Flo Ryan und Armin Kirchmair im Yoga Loft willkommen zu heißen. Mit beseelter Stimme erschaffen sie kraftvolle und zugleich tief entspannende Mantren, eingebettet in einen Klangkörper aus...
„Wir tanzen Farbe ins Leben!“ – Biodanza
Biodanza mit Gabriela Bergmann, Thomas Kleemann und Dr. Bernhard Jamnig Die Workshops erfordern keine Vorkenntnisse: Es sind angeleitete „Tänze“, allein, zu zweit, als Gruppe, die dir Freiheit lassen, dich in deiner Eigen-Art zur Musik zu bewegen......
Entspannen mit Klang, Lebensfreude2go & 5 Tibeter
Workshop: „Entspannen & Klang“ Entspannung wird in unserem hektischen Alltag immer wichtiger. Wir, DIE Entspannungs- und Atemtrainerinnen, Mag. Andrea Strübl und Maria Föger unterstützen dich dabei mit Kompetenz und Freude. Gönne dir Zeit für dich selbst und mache...
Yogalehrer Yogalehrerinnen Ausbildung in Tirol
„Wenn du etwas verstehen möchtest dann lese darüber, wenn du etwas lernen möchtest dann übe es, wenn du etwas meistern möchtest dann unterrichte es!“ Quelle: unbekannt Möchtest du deine eigene Yogapraxis vertiefen? Wenn du selbst Yogastunden anleiten und wissen...
Spirit Flow Klasse mit Peter und das Mantra zu Beginn…
guru brahma guru vishnu guru devo maheshwara guru sakshat para brahma tasmai shri gurave namah Was bedeutet dieses Mantra? Das ist einfach und komplex zugleich. Einfach ist es dann wenn du den Kopf ausschaltest und „einfach“ mitsingst. Laut, leise, schön,...
Lebensfreude2go mit Andrea Strübl am 24. Juni 2017
WANN? Samstag, 24. Juni 2017 von 18 - 20 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 20 € WER? Mag. Andrea Strübl, Gesundheitswissenschaften, Entspannungs- & Atemtraining, Achtsamkeit & Meditation, Klangschalenmassage Bewegte Meditationen durch freies Tanzen &...
5 Rhythms Heartbeat mit Maja am 10. und 11. Juni 2017
WANN? Samstag, 10. Juni 2017 von 11-18 Uhr & Sonntag, 11. Juni 2017 von 10-17 Uhr Open Wave am Freitag, 9. Juni 2017 von 19:30 - 20:30 Uhr, 20 € WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 190 € regulär / 160 € bei Überweisung bis zum 2.6.2017 WER? Maja Mühlbauer Hier kannst...
Wo man singt, da lass dich nieder…
Wo man singt, da lass dich nieder… ... denn glückliche Menschen haben erhebende Lieder. In Abwandlung eines Sprichwortes möchten wir auf die bevorstehenden Mantra Abende hinweisen: Freitag 19. Mai, 19:30 – 22 Uhr, Mantra Konzert (CD Präsentation) mit Susi Woods...
CD Präsentation Longing mit Maya Maria am 5. Juni 2017
WANN? Montag, 5. Juni 2017, Beginn 20 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? Eintritt frei! WER? Maya Maria Tilg Bitte um Anmeldung unter info@mayatilg.at oder 0650 5174669. Wer möchte, kann gerne einen kulinarischen Beitrag für das gemeinsame Buffet mitbringen....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat 08. – 15. April 2018
Erlebe im wunderschönen Ambiente des AlpenRetreats in Tirol ein kraftvolles Wochenende mit viel Yoga, Meditation, Tanz, Massage und Stille. Nach morgendlichen Atem- und Meditationsübungen aktivieren wir mit dynamischen Jivamukti Yoga Sequenzen unsere Yang Kanäle bis...
AcroYoga FUN & RELAX mit Reka am 27. Mai 2017
WANN? Samstag, 27. Mai 2017, 13 - 18:30 Uhr (inkl. halbe Stunde Pause) WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? bei Einzahlung bis 20. Mai: 40 €, Studenten 35 € regulärer Beitrag (nach 20. Mai): 49 € WER? Reka Hargitay Yoga mit Spass & Verbundenheit: Erkunde Yoga aus...
Mantra Flow mit Maya Maria Tilg
WANN? Samstag, 31. März 2018, 20 Uhr WAS? Lauschend singen. Stille spüren. Ankommen. In dir selbst. WIEVIEL? EUR 15,- WER? Maya Maria Tilg (Gitarre) und Vivaan Peter Schick (indisches Harmonium) Anmeldung erbeten per SMS an 0650 517...
Mai Highlights
19. Mai, 17:30 bis 19:00 Uhr, Freitag Soulful Yoga Flow mit Jyoti 19. Mai, 19:30 bis 22:00 Uhr, Freitag Mantra Konzert mit Susi Woods Music 20. Mai, 18:00 bis 20:00 Uhr, Samstag Lebensfreude2go mit Andrea Strübl 27. Mai, 13:00 bis 18:30 Uhr, Samstag AcroYoga Fun &...
Yin Yoga – Der Fluss von Wasser zu Holz
WANN? Sonntag, 2. April 2017, 10 -14 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck | Sebastian-Kneipp-Weg 17 | 6020 Innsbruck WIEVIEL? 55 €, bitte die Stornebedingungen beachten, siehe Flyer Anmeldung erbeten per Email an esistyoga@gmx.at oder per Tel. 0676 4780232 WER?...
5-Rhythmen Herzensangelegenheiten mit Maja
WANN? 25. und 26. März 2017, Samstag von 11-18 Uhr, Sonntag von 10-17 Uhr (je 1h Pause) zusätzlich offener Abend am Freitag, den 24. März 2017 von 19:30 bis 21:30 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck | Sebastian-Kneipp-Weg 17 | 6020 Innsbruck WIEVIEL? 180 € für Sa & So 20...
Singen und Tanzen unter heiligen Bäumen
Im Klang von Naturstimmgabeln, die ganz exakt auf die Schwingungen von Mutter Erde geeicht sind treten wir in Resonanz mit der universellen Harmonie Heilige Bäume wachsen in dieser Resonanz und unterstützen die Klangmeditation auf unserer spirituellen Ebene... Bei...
Vegan, vegetarisch in aller Munde!
Der aktuelle Zeitgeist beschäftigt sich immer häufiger mit Ayurveda Ernährung. Dr. Ruediger Dahlke ist wohl einer der wichtigsten Vorreiter veganer Ernährung und hat dazu in die tiefe gehende Bücher veröffentlicht. Er schreibt, dass er bereits in seiner Kindheit...
Mantra Konzert mit Susi Woods am 19. Mai 2017
WANN? Freitag, 19. Mai 2017, Beginn 19:30 Uhr !!! Krankheitsbedingt verschoben !!! Neuer Termin folgt in Kürze !!! WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 12 € / 10 € mit Yoga Loft Karte WER? Susi Woods !!! Jeder Besucher nimmt automatisch an einem Gewinnspiel teil - zu...
Transformatives Atmen am 27. Mai 2017
WANN? Samstag, 27. Mai 2017, 10 - 17.30 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 135 € WER? Workshopleiter: Elisabeth & Helmut Pfeil Anmeldung erbeten per Email an: info@vitalseele.at oder per Tel. 0676 5630667 - weitere Infos: www.vitalseele.at Hier kannst du den...
Ausbildung zum Access Bars® Practitioner am 28. Mai 2017
WANN? Sonntag, 28. Mai 2017, 9.30 - 18 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 270 € WER? Workshopleiter: Elisabeth & Helmut Pfeil Anmeldung erbeten per Email an: info@vitalseele.at oder per Tel. 0676 5630667 - weitere Infos: www.vitalseele.at Hier kannst du den...
KURSPLAN 2017
!!! News !!! Neue LehrerInnen und Kurse im Yoga Loft ab 9.1.2017 !!! Hier geht es zu unserem neuen Stundenplan für 2017 ... https://www.yoga-loft.at/yoga-zentr…/yoga-kursplan-yoga-loft/ Lokah Samasta Sukhino Bhavantu!
Weihnachtszauber 17. & 18. Dezember 2016
WANN? Samstag, 17. Dezember 2016: 13 - 16 Uhr Acro Yoga Solar FUNdamentals mit Réka, Ausgleich 30 € 20 - 21:30 Uhr X-Mas Mantra Flow - Mantras & Weihnachtslieder mit Maya, Ausgleich 15 € Sonntag, 18. Dezember 2016: 13:30 - 15:30 Uhr Flow Nuad Thai...
ACRO YOGA & FLOW NUAD Workshop
WANN? 17. & 18. Dezember 2016 Samstag 13:00-16:00 - AcroYoga Solar FUNdamentals Sonntag 12:30-15:00 - Flow-Nuad Geben & Empfangen 15:30-18:00 - AcroYoga Lunar Basics WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL?...
Atem ist Leben
„Gefühle und Gedanken kommen und gehen wie Wolken am Himmel, die der Wind vor sich hertreibt. Das achtsame Atmen ist mein Anker im Hier und Jetzt.“ Zitat Thich Nhat Hanh. Wir freuen uns, dass wir euch wunderbare Workshops zum Thema „Atem“ anbieten können: *...
Transformatives Atmen
„Du atmest so, wie du lebst." WANN? Samstag, 26. November 2016, 9.30 – 16.30 Uhr WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL? 135.– Eur WARUM? Dieser Workshop ist eine Einführung in die Atemtechnik Transformational Breath® nach Dr....
LIVE IS MAGIC – Transformative Atemarbeit und Klangworkshop
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop WANN? Sonntag, 6. 11. 2016, 15.00-19.30 Uhr WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL? 60,- Eur WARUM? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen,...
Thai Yoga Massage Ausbildung
Thai Yoga Massage Level 1 Wann: Sonntag 19. - 23. Oktober 2016 Energieausgleich: Frühbucher bis 30.September 2016 : 490,00 € – ab 01. Oktober: 550,00 € Was? In diesem Grundkurs tauchst du tief in die wunderschöne Kunst ein und den Tanz der Thai Yoga Massage ein. Du...
LIVE IS MAGIC – Transformative Atemarbeit und Klangworkshop
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop WANN? Sonntag 13.9.2015, 15.30-19.30 Uhr WO? Yoga Zentrum Vishnusgarden, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.vishnusgarden.com WIEVIEL? 50,-Eur WARUM? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit...
Macha-Schmusi-Sommer-Traum
Vielleicht erlebst du heute noch dein grünes Wunder? Ich hab es schon, und zwar gerade eben! Meine neue Sommersonningelieblingsschleckerei ist eindeutig der Macha Schmusi mit Banane, Ananas, Coco-Mark, Orange, Brennessel und Löwenzahn. HMMMMMM War der entgiftende...
Transformation zur Sommersonnenwende mit Shamir
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop Wann: Sonntag 21.6.2014, 15.30-19.30 Uhr Energieausgleich: 50,-Euro Was? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen, ihr vollstes Potential zu erkennen und auf allen Ebenen zu leben. In...
Welche Yogahose passt zu dir?
Hui, eigentlich liegt der Fokus bei uns Yoginis und Yogis ja nicht auf Äußerlichkeiten, sondern ruht ganz auf uns selbst. Dennoch kann man nicht abstreiten: Auch beim Yoga wollen wir doch hin und wieder gut aussehn ;). Und genau da, kommt die typgerechte Wahl der...
LA VOIX HUMAINE – DIE MENSCHLICHE STIMME vom 14.-17. Mai
LA VOIX HUMAINE – DIE MENSCHLICHE STIMME - Workshop mit Daniel Prieto (Peru) Wann? 14.-17. Mai 2015, Vishnus Garden, Innsbruck Kurszeiten: Donnerstag 17.00 - ca. 21.00 Freitag 9.45 - ca. 16.00 Samstag 9.45 – ca. 16.00 Sonntag 9.00 – ca. 13.00 WER? Daniel Prieto ...
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop am 14. Februar 2015 mit Shamir
Weite im Herzen und Hingabe zum Leben am Valentinstag Was? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen, ihr vollstes Potential zu erkennen und auf allen Ebenen zu leben. In einzigartiger Weise werde ich euch durch eine Reise in das...
Duftiger Workshop mit Shamir am 12. Februar 2015
Der Zauber und die Alchemie reiner ätherischer Öle Was? Reine ätherische Öle wurden in der Antike gleich gehandelt wie Edelsteine, doch heutzutage bedeutet 100% rein nicht immer dasselbe. In diesem Workshop werde ich euch den Zauber wirklich reiner Öle näher bringen...
Yin Yoga Workshop am Samstag, 24.01.2015
WAS? Yin Yoga ist eine ruhige, passive Form des Yoga. Es bringt dich so richtig in Einklang mit dir und du kannst völlig in dich eintauchen. Die intensiven Dehnungen werden im Yin Yoga länger gehalten und sind eine Wohltat für die tieferen Schichten deines...
Weihnachtlicher Acro Yoga Workshop 19.-21. Dezember 2014
AcroYoga verbindet das spirituelle Wissen des Yoga, das liebende Mitgefühl der Thaimassage und die Dynamik und Kraft der sanften Partnerakrobatik. Diese drei alten Traditionslinien bilden die Praxis, in deren Mittelpunkt Vertrauen, Verbindung und Verspieltheit stehen....
Detox-Yoga – Workshop vom 22.-23.11.2014
Die Kunst des Loslassens Wann? Detox Fun Klasse: Sonntag, 22.11.2014, 10:00 – 11:30 Uhr Workshop: Samstag, 22.11.2014, 10:00 – 13:00 und 14:30 bis 18:30 Uhr Sonntag, 23.11.2014, 10:00 – 13:00 und 14:00 bis 17:00 Uhr (nur mit Samstag...
FRAUEN HELFEN FRAUEN – Hormonyoga Spenden Klasse am 07. Dezember in Innsbruck
(Ideen) Schwanger durch Hormonyoga! WAS? Spendenklasse für Frauen in NOT! WARUM? Shannon Golpin, Christiane Northrup und Dinah Rodrigues haben etwas gemeinsam. Alle drei machen sich stark für Frauen, wenn auch auf ganz verschiedene Weise. Golpin, eine...
Kleine Hausapotheke „Gelbwurz – Eine tolle Knolle“
Na, genießt du die (zu)späte Sonne? Oder kriecht dir auch gerade eine Erkältung in die Nase? Hier hat die Natur, passend zur Herbstezeit, mal wieder eine wunderbare Antwort: Gelbwurz. In meinen Blog werde ich dir einige meiner liebsten ayurvedischen und...
POWER YOGA FLOW
Yoga Workshop Wann? Samstag: 29. November 2014 von 09:00 bis 12:00 Wieviel? 45,00 Euro pro Person Wo? Vishnus Garden Sebastian Kneipp Weg 17 6020 Innsbruck Wie? Dieser Workshop eignet sich für Schüler, die bereits mind. 10 Yogaeinheiten...
Yoga & Schreiben auf deine Weise
Kreatives schreiben und Yoga Wann? Wir treffen uns jeden ersten Samstag im Monat auf der Schreibwiese, jeweils Samstag von 9-11.30 Uhr. Wieviel? 40,00 Euro, 35,00 Euro ermäßigt Wo? Vishnus Garden Sebastian Kneipp Weg 17 6020 Innsbruck...
Zwei Wege zum Krafttanken mit Yoga am Berg: Retreat oder der eigene, geheime Kraftplatz
Kraft tanken, abschalten, erholen, Anti-Stress, Anti-Burnout und, und, und... – all das sind Schlagwörter, die in unserer schnelllebigen Welt mit all ihren Herausforderungen immer durchschlagskräftiger werden. Kein Wunder, sonst wären es ja keine "Schlagwörter" ;)....
AcroYoga-Workshop vom 05.-07. September 2014 in Vishnus Garden Innsbruck
Ein Wochenende lang Fliegen? Ich erinnere mich noch ganz genau. Als Kind habe ich meinen Opi gezwungen, stundenlang mit mir „Flugzeug“ zu spielen. Ihm haben sicherlich schon die Beine gezittert. Aber damals war mir das egal. Ich fand es einfach nur großartig, die Welt...
Willkommen auf der neuen Website des Vishnus Garden
Ich freu mich darauf, euch kennenzulernen, mich mit euch zu bewegen, entspannen, zu lernen, zu lachen, die Welt auf den Kopf zu stellen, zu träumen, die Realität zu verändern, dem Leben zu begegnen, flexibel zu werden, Durchlässigkeit zu erleben, zu atmen, zu tanzen,...
Die Königin der Yoga-Musik spielt in Vishnus Garden
Liebe Yogis und Musikbegeisterte ich habe mich verliebt, vor zwei Jahren – in die Janin Devi. Neeeiiinnn, nicht in sie, sondern in ihre wundervolle Stimme! Und jetzt ist es tatsächlich soweit! Nach einigen Mails, Musik hören und loslassen kommt sie tatsächlich nach...
Smoooootthhhiiieeeetttiiimmeee
Liebe tropfende Nase, lieber kratzender Hals, liebe Trägheit … ich mag euch nicht mehr … hier ist meine persönliche Kampfansage gegen Erkältung, Frühjahrsmüdigkeit und Co.! Ja, bevor der Stress kam, hab ich jeden morgen fleißig gemixt….und dann? Wenn ich das wüsste?...
Goodby Winter-Flow-Workshop – Flow dich glücklich
Spielwiese 1: Neubeginn Die Aufmerksamkeit in der Spielwiese 1 liegt in der “Neu-Entdeckung” der Atmung. Atmung lenkt Bewegung. Bewegung nimmt Form an. Der Atem wird zur Freiheit des Lebens. Der Körper kann sich entspannen, von verfangenden, starren Winter-Strukturen...
Mantra Yoga Mountain Retreat Juni 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Donnerstag 19. bis Sonntag 22. Juni...
Yoga der Berührung September 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 24. bis Sonntag 28....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat Juni 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 11. bis Sonntag 25. Juni...
Yoga Workshop für Anfänger und Wiedereinsteiger
Du bist Yoga Anfänger und möchtest dich gut fühlen in deinem Körper? Du hast schon mal Yoga gemacht, willst wieder damit beginnen und vor allem mit Energie aufstehen; um dann zu bemerken, dass deine Rückenschmerzen verschwunden sind? Und wie wäre es, auch in...
Ayurveda: Das Vata Dosha besänftigen
Im Ayurveda können wir mit der richtigen Ernährung sehr viel Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen. Eine vata-ausgleichende Ernährung sollte warm, gekocht (bzw. gegart) und befeuchtend sein. Das heißt, dass es weich oder sogar cremig ist und viel Flüssigkeit oder...
Erfrischender Wassermelone-Minze-Drink
Nichts sagt Sommer so klar an wie Wassermelone! Dieser erfrischende Wassermelone Minze Drink mit Wassermelone, Minze und einem Hauch Limette ist das perfekte Getränk, um dich an heißen Sommertagen zu erfrischen und deine Körperzellen mit Wasser zu versorgen. Mit nur...
Mantra Yoga Mountain Retreat 2024
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Freitag 20. bis Sonntag 22....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat Oktober 2024
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 16. März bis Sonntag 20....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat März 2024
Der Frühling klopft bereits an die Türe und wir können es kaum erwarten die Frühlingssonne in ihrer immer stärker werdenden Intensität zu spüren - alles erwacht - und es ist wieder Retreat-Zeit! Frühlingszeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal...
Yoga in Innsbruck: neue Kurse im Yoga Loft
So wie der Frühling frisches und neues hervorbringt, gibt es auch beim Yoga in Innsbruck immer wieder neue Kurse und LehrerInnen. Nicht zuletzt auch, weil die Lockerung der Corona Maßnahmen endlich wieder eine Überschaubarkeit und Planung zulässt, haben wir auch im...
Online Yogastunden
Oft vergessen wir auf uns selbst zu achten und uns Auszeit zu nehmen, gerade dann wenn wir sie am meisten brauchen 😊. Mit einer Online Yogastunde hast du die Möglichkeit in dich zu kehren und deine innere Mitte wiederzufinden. Egal ob AnfängerIn oder...
Early Bird Preis für Ausbildung 2021 verlängert
Für unsere Yoga Ausbildung 2021 sind noch ein paar Plätze frei. Auf Grund dessen haben wir uns dazu entschieden, den Early Bird Preis zu verlängern - bis 31. Januar 2021 könnt Ihr den vergünstigten Preis weiterhin erhalten. EARLY BIRD PREIS: 3.498 Euro statt 3.998...
Gutschein als Weihnachtsgeschenk
Du brauchst noch ein kreatives Weihnachtsgeschenk und willst gleichzeitig dein Yogastudio unterstützen? Dann ist unser Gutschein genau das richtige für dich! Mit diesem kannst du einer wichtigen Person große Freude machen. Wie kann ich einen Gutschein kaufen? klicke...
Wir sind weiterhin für euch da!
Ab Mittwoch 4. 11. könnt ihr ganz bequem von zuhause aus an unseren Online Yoga Stunden teilnehmen. Wie das funktioniert erfährt ihr hier. Alle Online Yoga Klassen werden aufgezeichnet. Das bedeutet ihr könnt die von euch gebuchten Stunden 24h lang anschauen...
Yogastunden online
Aufgrund der wegen Covid19 immer noch eingeschränkten Teilnehmerzahlen werden die Mittwochsstunden parallel online via Zoom angeboten. So kannst du bequem von zuhause aus mitmachen. Die Stunden, die online verfügbar sind, sind im Kursplan mit einem kleinen Bildschirm...
Wir sind wieder für euch da!
Ab Montag den 28. September sind wir wieder mit einem fixen Stundenplan vor Ort für euch da. Dank unserer neuen Räumlichkeiten in Sadrach ist eine sorgenfreie Yogastunde mit ausreichendem Sicherheitsabstand garantiert. Wir sind übersiedelt Egal ob im...
Klangreise in 432Hz mit Stephan Mader
Vor über 10 Jahren sammelte Stephan Mader, der junge Multiinstrumentalist aus Tirol erste Erfahrungen als Straßenmusiker, seine Begeisterung für die Klänge unterschiedlicher Instrumente wurde immer stärker. Mit seiner Musik hat Stephan Mader in den letzten...
Holotropes Atmen vom 9. bis 10. November 2019
Workshop Holotropes Atmen In diesem Selbsterfahrungsworkshop ist es möglich, sich ganz intensiv mit der innersten Welt auseinanderzusetzen! Holotropes Atmen führt uns in andere Bewusstseinsebenen hinein. Normale körperliche und seelische Belastbarkeit...
1. Tiroler Mantra Nacht am 1. November 2019
Wir singen für den Regenwald! In Costa Rica gibt es einen ‚Regenwald der Österreicher‘! Es geht um die Wiederbewaldung von gerodeten Grundstücken, um den Erhalt bedrohter Tierarten und um nachhaltigen Tourismus. Diese Projekte werden zur Gänze von...
Internationaler Tag des Yoga am 21. Juni
Internationaler Tag des Yoga, 21. Juni Kostenloses Programm | Maria-Theresien-Straße | bei der Annasäule | Innsbruck 09.00 – 10.30 Uhr Sun Yoga (im YogaLoft Innsbruck) 14:00 – 14:45 Uhr TriYoga Flow mit Mira 15:00 – 15:45 Uhr Hatha Yoga mit Devika 15:45 – 16:15...
ATB
ATB - awareness through the body Hier noch ein persönliches Feedback von Katrin, die diesen Workshop bereits bei Amir genossen hat: "Für mich ist ATB eine wunderbare und subtile Methode, die mit gelenkter Wahrnehmung mein Sein vollständiger wahrzunehmen...
Anatomy in Movement & Thai Yoga Massage: 16. bis 19. Mai 2019
Thai Yoga Massage ist ein heiliger Tanz, eine Meditation in Bewegung. Sie ist eine transformative und heilende Reise, eine tiefe Erfahrung in der Art und Weise, wie wir uns bewegen, interagieren, kommunizieren und wie wir uns berühren ... 4 Tage Workshop 16....
Lachyoga
Lachyogawurde 1995 von Dr. Madan Kataria in Indien, mit einer Gruppe von fünf Menschen, entwickelt. Heute gibt es Lachclubs in über 70 Ländern der Welt. Lachen wirkt sich wunderbar auf die physiologischen und biochemischen Vorgänge im Körper aus. Die Atmung...
Open Floor and Peace in Innsbruck
“Reach out to those you fear Touch the heart of complexity Imagine beyond what is seen Risk vulnerability one step at a time” John Paul Lederach John Paul Lederach schrieb diese Worte, um es als Mantra zu nutzen, das Frieden in und um sich aufbaut: Es ist ein...
Spiraldynamik & Yoga Asana: 2 Tages Workshop
Workshop Spiraldynamik & Yoga Asana: 19. & 20. Jänner 2019 Voll dynamisch starten wir mit unserem ersten Workshop ins Neue Jahr 2019! Samstag 19. & Sonntag 20. Jänner wird euch die Yoga- und Spiraldynamik Lehrerin Christine Nilica (RYT 500+) mit den...
Merry Christmas!
Wir feiern die Weihnachtsfeiertage mit unseren Lieben daheim! Folgende Events zelebrieren wir im YogaLoft Innsbruck. Nähere Informationen findet ihr ebenfalls auf Facebook. ● 22. Dezember 2018 Xmas Mantra Flow mit Maya und Vivaan | 20 Uhr bis 22 Uhr | 15 Euro |...
A Mindful Yogi
Vortrag über die Bhagavad Gita am 29. September 2018 mit anschließendem Mantrakonzert Wann: Samstag, der 29. September 2018, ab 17 Uhr, Vortrag ca. zwei Stunden Wo: Yoga Loft Innsbruck "The Mindful Yogi - The original mindfulness teachings as told through...
Thai Yoga Massage: The Sacred Dance vom 25. – 28. Oktober 2018
Thai Yoga Massage ist ein heiliger Tanz, eine Meditation in Bewegung. Sie ist eine transformative und heilende Reise, eine tiefe Erfahrung in der Art und Weise, wie wir uns bewegen, interagieren, kommunizieren und wie wir uns berühren ... 4 Tage...
Access Bars ®
Access Bars® am Sonntag, den 18. November 2018 Dieser Workshop ist ein neuer Meilenstein für selbstbestimmte Weiterentwicklung und Veränderung in deinem Leben. Hier geht es um das Loslassen von Denksystemen, die wir nicht mehr brauchen. Um dadurch in ein neues,...
Internationaler Tag des Yoga
Am 21. Juni 2018 wird wieder der Internationale Tag des Yoga gefeiert und weltweit Yoga praktiziert! Der Tag der Sonnenwende wurde nicht durch Zufall gewählt, denn es ist der längste Tag auf der Nordhalbkugel und hat in vielen Teilen der Welt eine besondere...
Dachterrasse
Die Dachterrassensaison ist eröffnet! Endlich ist der Frühling da, sogar sommerliche Temperaturen erwärmen die Luft! Das ist der Startschuss, um wieder unter freiem Himmel Yoga zu praktizieren. Bei uns im Yoga Loft legen wir dafür unsere Matten auf die...
Anatomy in Movement & Thai Yoga Massage mit Thierry Bienfaisant
Wann? 20. - 23. April 2018 Was? A four day intensive Workshop for yoga practitioners, yoga teachers and body workers! In diesem Grundkurs tauchst du tief in die wunderschöne Kunst der Osteopathie, Thai Yoga Massage & Shiatsu ein. Du erhältst Einblick...
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat April 2018
Der Frühling klopft bereits an die Türe und wir können es kaum erwarten die Frühlingssonne in ihrer immer stärker werdenden Intensität zu spüren - alles erwacht - und es ist wieder Retreat-Zeit! Frühlingszeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal...
Mantra Konzerte mit Nada-Brahman
Termine: Samstag, 3. März, 7. April und 12. Mai 2018 Wir freuen uns Susi Woods, Flo Ryan und Armin Kirchmair im Yoga Loft willkommen zu heißen. Mit beseelter Stimme erschaffen sie kraftvolle und zugleich tief entspannende Mantren, eingebettet in einen...
Flight Club & Yo-Roll – Sonntag, 4. März 2018
Flight Club - in 7 Schritten in den Handstand Keine Frage, es ist eine große Herausforderung den König der Armbalancen zu meistern! Doch du hast die unglaubliche Chance mit Christian Klix dich an diese Challenge heranzutrauen. Dieser Workshop zeigt Dir...
Mantra Konzert: Freitag, 19. Jänner 2018, 20 Uhr
Mantra Konzert: Freitag, 19. Jänner 2018, 20 Uhr Wir freuen uns Susi Woods, Flo Ryan und Armin Kirchmair im Yoga Loft willkommen zu heißen. Mit beseelter Stimme erschaffen sie kraftvolle und zugleich tief entspannende Mantren, eingebettet in einen Klangkörper aus...
„Wir tanzen Farbe ins Leben!“ – Biodanza
Biodanza mit Gabriela Bergmann, Thomas Kleemann und Dr. Bernhard Jamnig Die Workshops erfordern keine Vorkenntnisse: Es sind angeleitete „Tänze“, allein, zu zweit, als Gruppe, die dir Freiheit lassen, dich in deiner Eigen-Art zur Musik zu bewegen......
Entspannen mit Klang, Lebensfreude2go & 5 Tibeter
Workshop: „Entspannen & Klang“ Entspannung wird in unserem hektischen Alltag immer wichtiger. Wir, DIE Entspannungs- und Atemtrainerinnen, Mag. Andrea Strübl und Maria Föger unterstützen dich dabei mit Kompetenz und Freude. Gönne dir Zeit für dich selbst und mache...
Yogalehrer Yogalehrerinnen Ausbildung in Tirol
„Wenn du etwas verstehen möchtest dann lese darüber, wenn du etwas lernen möchtest dann übe es, wenn du etwas meistern möchtest dann unterrichte es!“ Quelle: unbekannt Möchtest du deine eigene Yogapraxis vertiefen? Wenn du selbst Yogastunden anleiten und wissen...
Spirit Flow Klasse mit Peter und das Mantra zu Beginn…
guru brahma guru vishnu guru devo maheshwara guru sakshat para brahma tasmai shri gurave namah Was bedeutet dieses Mantra? Das ist einfach und komplex zugleich. Einfach ist es dann wenn du den Kopf ausschaltest und „einfach“ mitsingst. Laut, leise, schön,...
Lebensfreude2go mit Andrea Strübl am 24. Juni 2017
WANN? Samstag, 24. Juni 2017 von 18 - 20 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 20 € WER? Mag. Andrea Strübl, Gesundheitswissenschaften, Entspannungs- & Atemtraining, Achtsamkeit & Meditation, Klangschalenmassage Bewegte Meditationen durch freies Tanzen &...
5 Rhythms Heartbeat mit Maja am 10. und 11. Juni 2017
WANN? Samstag, 10. Juni 2017 von 11-18 Uhr & Sonntag, 11. Juni 2017 von 10-17 Uhr Open Wave am Freitag, 9. Juni 2017 von 19:30 - 20:30 Uhr, 20 € WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 190 € regulär / 160 € bei Überweisung bis zum 2.6.2017 WER? Maja Mühlbauer Hier kannst...
Wo man singt, da lass dich nieder…
Wo man singt, da lass dich nieder… ... denn glückliche Menschen haben erhebende Lieder. In Abwandlung eines Sprichwortes möchten wir auf die bevorstehenden Mantra Abende hinweisen: Freitag 19. Mai, 19:30 – 22 Uhr, Mantra Konzert (CD Präsentation) mit Susi Woods...
CD Präsentation Longing mit Maya Maria am 5. Juni 2017
WANN? Montag, 5. Juni 2017, Beginn 20 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? Eintritt frei! WER? Maya Maria Tilg Bitte um Anmeldung unter info@mayatilg.at oder 0650 5174669. Wer möchte, kann gerne einen kulinarischen Beitrag für das gemeinsame Buffet mitbringen....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat 08. – 15. April 2018
Erlebe im wunderschönen Ambiente des AlpenRetreats in Tirol ein kraftvolles Wochenende mit viel Yoga, Meditation, Tanz, Massage und Stille. Nach morgendlichen Atem- und Meditationsübungen aktivieren wir mit dynamischen Jivamukti Yoga Sequenzen unsere Yang Kanäle bis...
AcroYoga FUN & RELAX mit Reka am 27. Mai 2017
WANN? Samstag, 27. Mai 2017, 13 - 18:30 Uhr (inkl. halbe Stunde Pause) WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? bei Einzahlung bis 20. Mai: 40 €, Studenten 35 € regulärer Beitrag (nach 20. Mai): 49 € WER? Reka Hargitay Yoga mit Spass & Verbundenheit: Erkunde Yoga aus...
Mantra Flow mit Maya Maria Tilg
WANN? Samstag, 31. März 2018, 20 Uhr WAS? Lauschend singen. Stille spüren. Ankommen. In dir selbst. WIEVIEL? EUR 15,- WER? Maya Maria Tilg (Gitarre) und Vivaan Peter Schick (indisches Harmonium) Anmeldung erbeten per SMS an 0650 517...
Mai Highlights
19. Mai, 17:30 bis 19:00 Uhr, Freitag Soulful Yoga Flow mit Jyoti 19. Mai, 19:30 bis 22:00 Uhr, Freitag Mantra Konzert mit Susi Woods Music 20. Mai, 18:00 bis 20:00 Uhr, Samstag Lebensfreude2go mit Andrea Strübl 27. Mai, 13:00 bis 18:30 Uhr, Samstag AcroYoga Fun &...
Yin Yoga – Der Fluss von Wasser zu Holz
WANN? Sonntag, 2. April 2017, 10 -14 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck | Sebastian-Kneipp-Weg 17 | 6020 Innsbruck WIEVIEL? 55 €, bitte die Stornebedingungen beachten, siehe Flyer Anmeldung erbeten per Email an esistyoga@gmx.at oder per Tel. 0676 4780232 WER?...
5-Rhythmen Herzensangelegenheiten mit Maja
WANN? 25. und 26. März 2017, Samstag von 11-18 Uhr, Sonntag von 10-17 Uhr (je 1h Pause) zusätzlich offener Abend am Freitag, den 24. März 2017 von 19:30 bis 21:30 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck | Sebastian-Kneipp-Weg 17 | 6020 Innsbruck WIEVIEL? 180 € für Sa & So 20...
Singen und Tanzen unter heiligen Bäumen
Im Klang von Naturstimmgabeln, die ganz exakt auf die Schwingungen von Mutter Erde geeicht sind treten wir in Resonanz mit der universellen Harmonie Heilige Bäume wachsen in dieser Resonanz und unterstützen die Klangmeditation auf unserer spirituellen Ebene... Bei...
Vegan, vegetarisch in aller Munde!
Der aktuelle Zeitgeist beschäftigt sich immer häufiger mit Ayurveda Ernährung. Dr. Ruediger Dahlke ist wohl einer der wichtigsten Vorreiter veganer Ernährung und hat dazu in die tiefe gehende Bücher veröffentlicht. Er schreibt, dass er bereits in seiner Kindheit...
Mantra Konzert mit Susi Woods am 19. Mai 2017
WANN? Freitag, 19. Mai 2017, Beginn 19:30 Uhr !!! Krankheitsbedingt verschoben !!! Neuer Termin folgt in Kürze !!! WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 12 € / 10 € mit Yoga Loft Karte WER? Susi Woods !!! Jeder Besucher nimmt automatisch an einem Gewinnspiel teil - zu...
Transformatives Atmen am 27. Mai 2017
WANN? Samstag, 27. Mai 2017, 10 - 17.30 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 135 € WER? Workshopleiter: Elisabeth & Helmut Pfeil Anmeldung erbeten per Email an: info@vitalseele.at oder per Tel. 0676 5630667 - weitere Infos: www.vitalseele.at Hier kannst du den...
Ausbildung zum Access Bars® Practitioner am 28. Mai 2017
WANN? Sonntag, 28. Mai 2017, 9.30 - 18 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 270 € WER? Workshopleiter: Elisabeth & Helmut Pfeil Anmeldung erbeten per Email an: info@vitalseele.at oder per Tel. 0676 5630667 - weitere Infos: www.vitalseele.at Hier kannst du den...
KURSPLAN 2017
!!! News !!! Neue LehrerInnen und Kurse im Yoga Loft ab 9.1.2017 !!! Hier geht es zu unserem neuen Stundenplan für 2017 ... https://www.yoga-loft.at/yoga-zentr…/yoga-kursplan-yoga-loft/ Lokah Samasta Sukhino Bhavantu!
Weihnachtszauber 17. & 18. Dezember 2016
WANN? Samstag, 17. Dezember 2016: 13 - 16 Uhr Acro Yoga Solar FUNdamentals mit Réka, Ausgleich 30 € 20 - 21:30 Uhr X-Mas Mantra Flow - Mantras & Weihnachtslieder mit Maya, Ausgleich 15 € Sonntag, 18. Dezember 2016: 13:30 - 15:30 Uhr Flow Nuad Thai...
ACRO YOGA & FLOW NUAD Workshop
WANN? 17. & 18. Dezember 2016 Samstag 13:00-16:00 - AcroYoga Solar FUNdamentals Sonntag 12:30-15:00 - Flow-Nuad Geben & Empfangen 15:30-18:00 - AcroYoga Lunar Basics WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL?...
Atem ist Leben
„Gefühle und Gedanken kommen und gehen wie Wolken am Himmel, die der Wind vor sich hertreibt. Das achtsame Atmen ist mein Anker im Hier und Jetzt.“ Zitat Thich Nhat Hanh. Wir freuen uns, dass wir euch wunderbare Workshops zum Thema „Atem“ anbieten können: *...
Transformatives Atmen
„Du atmest so, wie du lebst." WANN? Samstag, 26. November 2016, 9.30 – 16.30 Uhr WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL? 135.– Eur WARUM? Dieser Workshop ist eine Einführung in die Atemtechnik Transformational Breath® nach Dr....
LIVE IS MAGIC – Transformative Atemarbeit und Klangworkshop
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop WANN? Sonntag, 6. 11. 2016, 15.00-19.30 Uhr WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL? 60,- Eur WARUM? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen,...
Thai Yoga Massage Ausbildung
Thai Yoga Massage Level 1 Wann: Sonntag 19. - 23. Oktober 2016 Energieausgleich: Frühbucher bis 30.September 2016 : 490,00 € – ab 01. Oktober: 550,00 € Was? In diesem Grundkurs tauchst du tief in die wunderschöne Kunst ein und den Tanz der Thai Yoga Massage ein. Du...
LIVE IS MAGIC – Transformative Atemarbeit und Klangworkshop
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop WANN? Sonntag 13.9.2015, 15.30-19.30 Uhr WO? Yoga Zentrum Vishnusgarden, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.vishnusgarden.com WIEVIEL? 50,-Eur WARUM? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit...
Macha-Schmusi-Sommer-Traum
Vielleicht erlebst du heute noch dein grünes Wunder? Ich hab es schon, und zwar gerade eben! Meine neue Sommersonningelieblingsschleckerei ist eindeutig der Macha Schmusi mit Banane, Ananas, Coco-Mark, Orange, Brennessel und Löwenzahn. HMMMMMM War der entgiftende...
Transformation zur Sommersonnenwende mit Shamir
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop Wann: Sonntag 21.6.2014, 15.30-19.30 Uhr Energieausgleich: 50,-Euro Was? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen, ihr vollstes Potential zu erkennen und auf allen Ebenen zu leben. In...
Welche Yogahose passt zu dir?
Hui, eigentlich liegt der Fokus bei uns Yoginis und Yogis ja nicht auf Äußerlichkeiten, sondern ruht ganz auf uns selbst. Dennoch kann man nicht abstreiten: Auch beim Yoga wollen wir doch hin und wieder gut aussehn ;). Und genau da, kommt die typgerechte Wahl der...
LA VOIX HUMAINE – DIE MENSCHLICHE STIMME vom 14.-17. Mai
LA VOIX HUMAINE – DIE MENSCHLICHE STIMME - Workshop mit Daniel Prieto (Peru) Wann? 14.-17. Mai 2015, Vishnus Garden, Innsbruck Kurszeiten: Donnerstag 17.00 - ca. 21.00 Freitag 9.45 - ca. 16.00 Samstag 9.45 – ca. 16.00 Sonntag 9.00 – ca. 13.00 WER? Daniel Prieto ...
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop am 14. Februar 2015 mit Shamir
Weite im Herzen und Hingabe zum Leben am Valentinstag Was? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen, ihr vollstes Potential zu erkennen und auf allen Ebenen zu leben. In einzigartiger Weise werde ich euch durch eine Reise in das...
Duftiger Workshop mit Shamir am 12. Februar 2015
Der Zauber und die Alchemie reiner ätherischer Öle Was? Reine ätherische Öle wurden in der Antike gleich gehandelt wie Edelsteine, doch heutzutage bedeutet 100% rein nicht immer dasselbe. In diesem Workshop werde ich euch den Zauber wirklich reiner Öle näher bringen...
Yin Yoga Workshop am Samstag, 24.01.2015
WAS? Yin Yoga ist eine ruhige, passive Form des Yoga. Es bringt dich so richtig in Einklang mit dir und du kannst völlig in dich eintauchen. Die intensiven Dehnungen werden im Yin Yoga länger gehalten und sind eine Wohltat für die tieferen Schichten deines...
Weihnachtlicher Acro Yoga Workshop 19.-21. Dezember 2014
AcroYoga verbindet das spirituelle Wissen des Yoga, das liebende Mitgefühl der Thaimassage und die Dynamik und Kraft der sanften Partnerakrobatik. Diese drei alten Traditionslinien bilden die Praxis, in deren Mittelpunkt Vertrauen, Verbindung und Verspieltheit stehen....
Detox-Yoga – Workshop vom 22.-23.11.2014
Die Kunst des Loslassens Wann? Detox Fun Klasse: Sonntag, 22.11.2014, 10:00 – 11:30 Uhr Workshop: Samstag, 22.11.2014, 10:00 – 13:00 und 14:30 bis 18:30 Uhr Sonntag, 23.11.2014, 10:00 – 13:00 und 14:00 bis 17:00 Uhr (nur mit Samstag...
FRAUEN HELFEN FRAUEN – Hormonyoga Spenden Klasse am 07. Dezember in Innsbruck
(Ideen) Schwanger durch Hormonyoga! WAS? Spendenklasse für Frauen in NOT! WARUM? Shannon Golpin, Christiane Northrup und Dinah Rodrigues haben etwas gemeinsam. Alle drei machen sich stark für Frauen, wenn auch auf ganz verschiedene Weise. Golpin, eine...
Kleine Hausapotheke „Gelbwurz – Eine tolle Knolle“
Na, genießt du die (zu)späte Sonne? Oder kriecht dir auch gerade eine Erkältung in die Nase? Hier hat die Natur, passend zur Herbstezeit, mal wieder eine wunderbare Antwort: Gelbwurz. In meinen Blog werde ich dir einige meiner liebsten ayurvedischen und...
POWER YOGA FLOW
Yoga Workshop Wann? Samstag: 29. November 2014 von 09:00 bis 12:00 Wieviel? 45,00 Euro pro Person Wo? Vishnus Garden Sebastian Kneipp Weg 17 6020 Innsbruck Wie? Dieser Workshop eignet sich für Schüler, die bereits mind. 10 Yogaeinheiten...
Yoga & Schreiben auf deine Weise
Kreatives schreiben und Yoga Wann? Wir treffen uns jeden ersten Samstag im Monat auf der Schreibwiese, jeweils Samstag von 9-11.30 Uhr. Wieviel? 40,00 Euro, 35,00 Euro ermäßigt Wo? Vishnus Garden Sebastian Kneipp Weg 17 6020 Innsbruck...
Zwei Wege zum Krafttanken mit Yoga am Berg: Retreat oder der eigene, geheime Kraftplatz
Kraft tanken, abschalten, erholen, Anti-Stress, Anti-Burnout und, und, und... – all das sind Schlagwörter, die in unserer schnelllebigen Welt mit all ihren Herausforderungen immer durchschlagskräftiger werden. Kein Wunder, sonst wären es ja keine "Schlagwörter" ;)....
AcroYoga-Workshop vom 05.-07. September 2014 in Vishnus Garden Innsbruck
Ein Wochenende lang Fliegen? Ich erinnere mich noch ganz genau. Als Kind habe ich meinen Opi gezwungen, stundenlang mit mir „Flugzeug“ zu spielen. Ihm haben sicherlich schon die Beine gezittert. Aber damals war mir das egal. Ich fand es einfach nur großartig, die Welt...
Willkommen auf der neuen Website des Vishnus Garden
Ich freu mich darauf, euch kennenzulernen, mich mit euch zu bewegen, entspannen, zu lernen, zu lachen, die Welt auf den Kopf zu stellen, zu träumen, die Realität zu verändern, dem Leben zu begegnen, flexibel zu werden, Durchlässigkeit zu erleben, zu atmen, zu tanzen,...
Die Königin der Yoga-Musik spielt in Vishnus Garden
Liebe Yogis und Musikbegeisterte ich habe mich verliebt, vor zwei Jahren – in die Janin Devi. Neeeiiinnn, nicht in sie, sondern in ihre wundervolle Stimme! Und jetzt ist es tatsächlich soweit! Nach einigen Mails, Musik hören und loslassen kommt sie tatsächlich nach...
Smoooootthhhiiieeeetttiiimmeee
Liebe tropfende Nase, lieber kratzender Hals, liebe Trägheit … ich mag euch nicht mehr … hier ist meine persönliche Kampfansage gegen Erkältung, Frühjahrsmüdigkeit und Co.! Ja, bevor der Stress kam, hab ich jeden morgen fleißig gemixt….und dann? Wenn ich das wüsste?...
Goodby Winter-Flow-Workshop – Flow dich glücklich
Spielwiese 1: Neubeginn Die Aufmerksamkeit in der Spielwiese 1 liegt in der “Neu-Entdeckung” der Atmung. Atmung lenkt Bewegung. Bewegung nimmt Form an. Der Atem wird zur Freiheit des Lebens. Der Körper kann sich entspannen, von verfangenden, starren Winter-Strukturen...
Mantra Yoga Mountain Retreat Juni 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Donnerstag 19. bis Sonntag 22. Juni...
Yoga der Berührung September 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 24. bis Sonntag 28....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat Juni 2025
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 11. bis Sonntag 25. Juni...
Yoga Workshop für Anfänger und Wiedereinsteiger
Du bist Yoga Anfänger und möchtest dich gut fühlen in deinem Körper? Du hast schon mal Yoga gemacht, willst wieder damit beginnen und vor allem mit Energie aufstehen; um dann zu bemerken, dass deine Rückenschmerzen verschwunden sind? Und wie wäre es, auch in...
Ayurveda: Das Vata Dosha besänftigen
Im Ayurveda können wir mit der richtigen Ernährung sehr viel Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen. Eine vata-ausgleichende Ernährung sollte warm, gekocht (bzw. gegart) und befeuchtend sein. Das heißt, dass es weich oder sogar cremig ist und viel Flüssigkeit oder...
Erfrischender Wassermelone-Minze-Drink
Nichts sagt Sommer so klar an wie Wassermelone! Dieser erfrischende Wassermelone Minze Drink mit Wassermelone, Minze und einem Hauch Limette ist das perfekte Getränk, um dich an heißen Sommertagen zu erfrischen und deine Körperzellen mit Wasser zu versorgen. Mit nur...
Mantra Yoga Mountain Retreat 2024
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Freitag 20. bis Sonntag 22....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat Oktober 2024
Herbstzeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal Innenschau zu halten. Körper und Seele von innen heraus zu reinigen, Ballast abzuwerfen und Altes los zulassen. Damit Raum entstehen kann für neue Möglichkeiten. Von Mittwoch 16. März bis Sonntag 20....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat März 2024
Der Frühling klopft bereits an die Türe und wir können es kaum erwarten die Frühlingssonne in ihrer immer stärker werdenden Intensität zu spüren - alles erwacht - und es ist wieder Retreat-Zeit! Frühlingszeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal...
Yoga in Innsbruck: neue Kurse im Yoga Loft
So wie der Frühling frisches und neues hervorbringt, gibt es auch beim Yoga in Innsbruck immer wieder neue Kurse und LehrerInnen. Nicht zuletzt auch, weil die Lockerung der Corona Maßnahmen endlich wieder eine Überschaubarkeit und Planung zulässt, haben wir auch im...
Online Yogastunden
Oft vergessen wir auf uns selbst zu achten und uns Auszeit zu nehmen, gerade dann wenn wir sie am meisten brauchen 😊. Mit einer Online Yogastunde hast du die Möglichkeit in dich zu kehren und deine innere Mitte wiederzufinden. Egal ob AnfängerIn oder...
Early Bird Preis für Ausbildung 2021 verlängert
Für unsere Yoga Ausbildung 2021 sind noch ein paar Plätze frei. Auf Grund dessen haben wir uns dazu entschieden, den Early Bird Preis zu verlängern - bis 31. Januar 2021 könnt Ihr den vergünstigten Preis weiterhin erhalten. EARLY BIRD PREIS: 3.498 Euro statt 3.998...
Gutschein als Weihnachtsgeschenk
Du brauchst noch ein kreatives Weihnachtsgeschenk und willst gleichzeitig dein Yogastudio unterstützen? Dann ist unser Gutschein genau das richtige für dich! Mit diesem kannst du einer wichtigen Person große Freude machen. Wie kann ich einen Gutschein kaufen? klicke...
Wir sind weiterhin für euch da!
Ab Mittwoch 4. 11. könnt ihr ganz bequem von zuhause aus an unseren Online Yoga Stunden teilnehmen. Wie das funktioniert erfährt ihr hier. Alle Online Yoga Klassen werden aufgezeichnet. Das bedeutet ihr könnt die von euch gebuchten Stunden 24h lang anschauen...
Yogastunden online
Aufgrund der wegen Covid19 immer noch eingeschränkten Teilnehmerzahlen werden die Mittwochsstunden parallel online via Zoom angeboten. So kannst du bequem von zuhause aus mitmachen. Die Stunden, die online verfügbar sind, sind im Kursplan mit einem kleinen Bildschirm...
Wir sind wieder für euch da!
Ab Montag den 28. September sind wir wieder mit einem fixen Stundenplan vor Ort für euch da. Dank unserer neuen Räumlichkeiten in Sadrach ist eine sorgenfreie Yogastunde mit ausreichendem Sicherheitsabstand garantiert. Wir sind übersiedelt Egal ob im...
Klangreise in 432Hz mit Stephan Mader
Vor über 10 Jahren sammelte Stephan Mader, der junge Multiinstrumentalist aus Tirol erste Erfahrungen als Straßenmusiker, seine Begeisterung für die Klänge unterschiedlicher Instrumente wurde immer stärker. Mit seiner Musik hat Stephan Mader in den letzten...
Holotropes Atmen vom 9. bis 10. November 2019
Workshop Holotropes Atmen In diesem Selbsterfahrungsworkshop ist es möglich, sich ganz intensiv mit der innersten Welt auseinanderzusetzen! Holotropes Atmen führt uns in andere Bewusstseinsebenen hinein. Normale körperliche und seelische Belastbarkeit...
1. Tiroler Mantra Nacht am 1. November 2019
Wir singen für den Regenwald! In Costa Rica gibt es einen ‚Regenwald der Österreicher‘! Es geht um die Wiederbewaldung von gerodeten Grundstücken, um den Erhalt bedrohter Tierarten und um nachhaltigen Tourismus. Diese Projekte werden zur Gänze von...
Internationaler Tag des Yoga am 21. Juni
Internationaler Tag des Yoga, 21. Juni Kostenloses Programm | Maria-Theresien-Straße | bei der Annasäule | Innsbruck 09.00 – 10.30 Uhr Sun Yoga (im YogaLoft Innsbruck) 14:00 – 14:45 Uhr TriYoga Flow mit Mira 15:00 – 15:45 Uhr Hatha Yoga mit Devika 15:45 – 16:15...
ATB
ATB - awareness through the body Hier noch ein persönliches Feedback von Katrin, die diesen Workshop bereits bei Amir genossen hat: "Für mich ist ATB eine wunderbare und subtile Methode, die mit gelenkter Wahrnehmung mein Sein vollständiger wahrzunehmen...
Anatomy in Movement & Thai Yoga Massage: 16. bis 19. Mai 2019
Thai Yoga Massage ist ein heiliger Tanz, eine Meditation in Bewegung. Sie ist eine transformative und heilende Reise, eine tiefe Erfahrung in der Art und Weise, wie wir uns bewegen, interagieren, kommunizieren und wie wir uns berühren ... 4 Tage Workshop 16....
Lachyoga
Lachyogawurde 1995 von Dr. Madan Kataria in Indien, mit einer Gruppe von fünf Menschen, entwickelt. Heute gibt es Lachclubs in über 70 Ländern der Welt. Lachen wirkt sich wunderbar auf die physiologischen und biochemischen Vorgänge im Körper aus. Die Atmung...
Open Floor and Peace in Innsbruck
“Reach out to those you fear Touch the heart of complexity Imagine beyond what is seen Risk vulnerability one step at a time” John Paul Lederach John Paul Lederach schrieb diese Worte, um es als Mantra zu nutzen, das Frieden in und um sich aufbaut: Es ist ein...
Spiraldynamik & Yoga Asana: 2 Tages Workshop
Workshop Spiraldynamik & Yoga Asana: 19. & 20. Jänner 2019 Voll dynamisch starten wir mit unserem ersten Workshop ins Neue Jahr 2019! Samstag 19. & Sonntag 20. Jänner wird euch die Yoga- und Spiraldynamik Lehrerin Christine Nilica (RYT 500+) mit den...
Merry Christmas!
Wir feiern die Weihnachtsfeiertage mit unseren Lieben daheim! Folgende Events zelebrieren wir im YogaLoft Innsbruck. Nähere Informationen findet ihr ebenfalls auf Facebook. ● 22. Dezember 2018 Xmas Mantra Flow mit Maya und Vivaan | 20 Uhr bis 22 Uhr | 15 Euro |...
A Mindful Yogi
Vortrag über die Bhagavad Gita am 29. September 2018 mit anschließendem Mantrakonzert Wann: Samstag, der 29. September 2018, ab 17 Uhr, Vortrag ca. zwei Stunden Wo: Yoga Loft Innsbruck "The Mindful Yogi - The original mindfulness teachings as told through...
Thai Yoga Massage: The Sacred Dance vom 25. – 28. Oktober 2018
Thai Yoga Massage ist ein heiliger Tanz, eine Meditation in Bewegung. Sie ist eine transformative und heilende Reise, eine tiefe Erfahrung in der Art und Weise, wie wir uns bewegen, interagieren, kommunizieren und wie wir uns berühren ... 4 Tage...
Access Bars ®
Access Bars® am Sonntag, den 18. November 2018 Dieser Workshop ist ein neuer Meilenstein für selbstbestimmte Weiterentwicklung und Veränderung in deinem Leben. Hier geht es um das Loslassen von Denksystemen, die wir nicht mehr brauchen. Um dadurch in ein neues,...
Internationaler Tag des Yoga
Am 21. Juni 2018 wird wieder der Internationale Tag des Yoga gefeiert und weltweit Yoga praktiziert! Der Tag der Sonnenwende wurde nicht durch Zufall gewählt, denn es ist der längste Tag auf der Nordhalbkugel und hat in vielen Teilen der Welt eine besondere...
Dachterrasse
Die Dachterrassensaison ist eröffnet! Endlich ist der Frühling da, sogar sommerliche Temperaturen erwärmen die Luft! Das ist der Startschuss, um wieder unter freiem Himmel Yoga zu praktizieren. Bei uns im Yoga Loft legen wir dafür unsere Matten auf die...
Anatomy in Movement & Thai Yoga Massage mit Thierry Bienfaisant
Wann? 20. - 23. April 2018 Was? A four day intensive Workshop for yoga practitioners, yoga teachers and body workers! In diesem Grundkurs tauchst du tief in die wunderschöne Kunst der Osteopathie, Thai Yoga Massage & Shiatsu ein. Du erhältst Einblick...
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat April 2018
Der Frühling klopft bereits an die Türe und wir können es kaum erwarten die Frühlingssonne in ihrer immer stärker werdenden Intensität zu spüren - alles erwacht - und es ist wieder Retreat-Zeit! Frühlingszeit ist auch Retreat Zeit, die ideale Zeit, wieder einmal...
Mantra Konzerte mit Nada-Brahman
Termine: Samstag, 3. März, 7. April und 12. Mai 2018 Wir freuen uns Susi Woods, Flo Ryan und Armin Kirchmair im Yoga Loft willkommen zu heißen. Mit beseelter Stimme erschaffen sie kraftvolle und zugleich tief entspannende Mantren, eingebettet in einen...
Flight Club & Yo-Roll – Sonntag, 4. März 2018
Flight Club - in 7 Schritten in den Handstand Keine Frage, es ist eine große Herausforderung den König der Armbalancen zu meistern! Doch du hast die unglaubliche Chance mit Christian Klix dich an diese Challenge heranzutrauen. Dieser Workshop zeigt Dir...
Mantra Konzert: Freitag, 19. Jänner 2018, 20 Uhr
Mantra Konzert: Freitag, 19. Jänner 2018, 20 Uhr Wir freuen uns Susi Woods, Flo Ryan und Armin Kirchmair im Yoga Loft willkommen zu heißen. Mit beseelter Stimme erschaffen sie kraftvolle und zugleich tief entspannende Mantren, eingebettet in einen Klangkörper aus...
„Wir tanzen Farbe ins Leben!“ – Biodanza
Biodanza mit Gabriela Bergmann, Thomas Kleemann und Dr. Bernhard Jamnig Die Workshops erfordern keine Vorkenntnisse: Es sind angeleitete „Tänze“, allein, zu zweit, als Gruppe, die dir Freiheit lassen, dich in deiner Eigen-Art zur Musik zu bewegen......
Entspannen mit Klang, Lebensfreude2go & 5 Tibeter
Workshop: „Entspannen & Klang“ Entspannung wird in unserem hektischen Alltag immer wichtiger. Wir, DIE Entspannungs- und Atemtrainerinnen, Mag. Andrea Strübl und Maria Föger unterstützen dich dabei mit Kompetenz und Freude. Gönne dir Zeit für dich selbst und mache...
Yogalehrer Yogalehrerinnen Ausbildung in Tirol
„Wenn du etwas verstehen möchtest dann lese darüber, wenn du etwas lernen möchtest dann übe es, wenn du etwas meistern möchtest dann unterrichte es!“ Quelle: unbekannt Möchtest du deine eigene Yogapraxis vertiefen? Wenn du selbst Yogastunden anleiten und wissen...
Spirit Flow Klasse mit Peter und das Mantra zu Beginn…
guru brahma guru vishnu guru devo maheshwara guru sakshat para brahma tasmai shri gurave namah Was bedeutet dieses Mantra? Das ist einfach und komplex zugleich. Einfach ist es dann wenn du den Kopf ausschaltest und „einfach“ mitsingst. Laut, leise, schön,...
Lebensfreude2go mit Andrea Strübl am 24. Juni 2017
WANN? Samstag, 24. Juni 2017 von 18 - 20 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 20 € WER? Mag. Andrea Strübl, Gesundheitswissenschaften, Entspannungs- & Atemtraining, Achtsamkeit & Meditation, Klangschalenmassage Bewegte Meditationen durch freies Tanzen &...
5 Rhythms Heartbeat mit Maja am 10. und 11. Juni 2017
WANN? Samstag, 10. Juni 2017 von 11-18 Uhr & Sonntag, 11. Juni 2017 von 10-17 Uhr Open Wave am Freitag, 9. Juni 2017 von 19:30 - 20:30 Uhr, 20 € WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 190 € regulär / 160 € bei Überweisung bis zum 2.6.2017 WER? Maja Mühlbauer Hier kannst...
Wo man singt, da lass dich nieder…
Wo man singt, da lass dich nieder… ... denn glückliche Menschen haben erhebende Lieder. In Abwandlung eines Sprichwortes möchten wir auf die bevorstehenden Mantra Abende hinweisen: Freitag 19. Mai, 19:30 – 22 Uhr, Mantra Konzert (CD Präsentation) mit Susi Woods...
CD Präsentation Longing mit Maya Maria am 5. Juni 2017
WANN? Montag, 5. Juni 2017, Beginn 20 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? Eintritt frei! WER? Maya Maria Tilg Bitte um Anmeldung unter info@mayatilg.at oder 0650 5174669. Wer möchte, kann gerne einen kulinarischen Beitrag für das gemeinsame Buffet mitbringen....
Yin Yang Balancing Jivamukti Yoga Retreat 08. – 15. April 2018
Erlebe im wunderschönen Ambiente des AlpenRetreats in Tirol ein kraftvolles Wochenende mit viel Yoga, Meditation, Tanz, Massage und Stille. Nach morgendlichen Atem- und Meditationsübungen aktivieren wir mit dynamischen Jivamukti Yoga Sequenzen unsere Yang Kanäle bis...
AcroYoga FUN & RELAX mit Reka am 27. Mai 2017
WANN? Samstag, 27. Mai 2017, 13 - 18:30 Uhr (inkl. halbe Stunde Pause) WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? bei Einzahlung bis 20. Mai: 40 €, Studenten 35 € regulärer Beitrag (nach 20. Mai): 49 € WER? Reka Hargitay Yoga mit Spass & Verbundenheit: Erkunde Yoga aus...
Mantra Flow mit Maya Maria Tilg
WANN? Samstag, 31. März 2018, 20 Uhr WAS? Lauschend singen. Stille spüren. Ankommen. In dir selbst. WIEVIEL? EUR 15,- WER? Maya Maria Tilg (Gitarre) und Vivaan Peter Schick (indisches Harmonium) Anmeldung erbeten per SMS an 0650 517...
Mai Highlights
19. Mai, 17:30 bis 19:00 Uhr, Freitag Soulful Yoga Flow mit Jyoti 19. Mai, 19:30 bis 22:00 Uhr, Freitag Mantra Konzert mit Susi Woods Music 20. Mai, 18:00 bis 20:00 Uhr, Samstag Lebensfreude2go mit Andrea Strübl 27. Mai, 13:00 bis 18:30 Uhr, Samstag AcroYoga Fun &...
Yin Yoga – Der Fluss von Wasser zu Holz
WANN? Sonntag, 2. April 2017, 10 -14 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck | Sebastian-Kneipp-Weg 17 | 6020 Innsbruck WIEVIEL? 55 €, bitte die Stornebedingungen beachten, siehe Flyer Anmeldung erbeten per Email an esistyoga@gmx.at oder per Tel. 0676 4780232 WER?...
5-Rhythmen Herzensangelegenheiten mit Maja
WANN? 25. und 26. März 2017, Samstag von 11-18 Uhr, Sonntag von 10-17 Uhr (je 1h Pause) zusätzlich offener Abend am Freitag, den 24. März 2017 von 19:30 bis 21:30 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck | Sebastian-Kneipp-Weg 17 | 6020 Innsbruck WIEVIEL? 180 € für Sa & So 20...
Singen und Tanzen unter heiligen Bäumen
Im Klang von Naturstimmgabeln, die ganz exakt auf die Schwingungen von Mutter Erde geeicht sind treten wir in Resonanz mit der universellen Harmonie Heilige Bäume wachsen in dieser Resonanz und unterstützen die Klangmeditation auf unserer spirituellen Ebene... Bei...
Vegan, vegetarisch in aller Munde!
Der aktuelle Zeitgeist beschäftigt sich immer häufiger mit Ayurveda Ernährung. Dr. Ruediger Dahlke ist wohl einer der wichtigsten Vorreiter veganer Ernährung und hat dazu in die tiefe gehende Bücher veröffentlicht. Er schreibt, dass er bereits in seiner Kindheit...
Mantra Konzert mit Susi Woods am 19. Mai 2017
WANN? Freitag, 19. Mai 2017, Beginn 19:30 Uhr !!! Krankheitsbedingt verschoben !!! Neuer Termin folgt in Kürze !!! WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 12 € / 10 € mit Yoga Loft Karte WER? Susi Woods !!! Jeder Besucher nimmt automatisch an einem Gewinnspiel teil - zu...
Transformatives Atmen am 27. Mai 2017
WANN? Samstag, 27. Mai 2017, 10 - 17.30 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 135 € WER? Workshopleiter: Elisabeth & Helmut Pfeil Anmeldung erbeten per Email an: info@vitalseele.at oder per Tel. 0676 5630667 - weitere Infos: www.vitalseele.at Hier kannst du den...
Ausbildung zum Access Bars® Practitioner am 28. Mai 2017
WANN? Sonntag, 28. Mai 2017, 9.30 - 18 Uhr WO? Yoga Loft Innsbruck WIEVIEL? 270 € WER? Workshopleiter: Elisabeth & Helmut Pfeil Anmeldung erbeten per Email an: info@vitalseele.at oder per Tel. 0676 5630667 - weitere Infos: www.vitalseele.at Hier kannst du den...
KURSPLAN 2017
!!! News !!! Neue LehrerInnen und Kurse im Yoga Loft ab 9.1.2017 !!! Hier geht es zu unserem neuen Stundenplan für 2017 ... https://www.yoga-loft.at/yoga-zentr…/yoga-kursplan-yoga-loft/ Lokah Samasta Sukhino Bhavantu!
Weihnachtszauber 17. & 18. Dezember 2016
WANN? Samstag, 17. Dezember 2016: 13 - 16 Uhr Acro Yoga Solar FUNdamentals mit Réka, Ausgleich 30 € 20 - 21:30 Uhr X-Mas Mantra Flow - Mantras & Weihnachtslieder mit Maya, Ausgleich 15 € Sonntag, 18. Dezember 2016: 13:30 - 15:30 Uhr Flow Nuad Thai...
ACRO YOGA & FLOW NUAD Workshop
WANN? 17. & 18. Dezember 2016 Samstag 13:00-16:00 - AcroYoga Solar FUNdamentals Sonntag 12:30-15:00 - Flow-Nuad Geben & Empfangen 15:30-18:00 - AcroYoga Lunar Basics WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL?...
Atem ist Leben
„Gefühle und Gedanken kommen und gehen wie Wolken am Himmel, die der Wind vor sich hertreibt. Das achtsame Atmen ist mein Anker im Hier und Jetzt.“ Zitat Thich Nhat Hanh. Wir freuen uns, dass wir euch wunderbare Workshops zum Thema „Atem“ anbieten können: *...
Transformatives Atmen
„Du atmest so, wie du lebst." WANN? Samstag, 26. November 2016, 9.30 – 16.30 Uhr WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL? 135.– Eur WARUM? Dieser Workshop ist eine Einführung in die Atemtechnik Transformational Breath® nach Dr....
LIVE IS MAGIC – Transformative Atemarbeit und Klangworkshop
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop WANN? Sonntag, 6. 11. 2016, 15.00-19.30 Uhr WO? Yoga Loft, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.yoga-loft.at WIEVIEL? 60,- Eur WARUM? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen,...
Thai Yoga Massage Ausbildung
Thai Yoga Massage Level 1 Wann: Sonntag 19. - 23. Oktober 2016 Energieausgleich: Frühbucher bis 30.September 2016 : 490,00 € – ab 01. Oktober: 550,00 € Was? In diesem Grundkurs tauchst du tief in die wunderschöne Kunst ein und den Tanz der Thai Yoga Massage ein. Du...
LIVE IS MAGIC – Transformative Atemarbeit und Klangworkshop
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop WANN? Sonntag 13.9.2015, 15.30-19.30 Uhr WO? Yoga Zentrum Vishnusgarden, Sebastian-Kneipp-Weg 17, 6020 Innsbruck, www.vishnusgarden.com WIEVIEL? 50,-Eur WARUM? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit...
Macha-Schmusi-Sommer-Traum
Vielleicht erlebst du heute noch dein grünes Wunder? Ich hab es schon, und zwar gerade eben! Meine neue Sommersonningelieblingsschleckerei ist eindeutig der Macha Schmusi mit Banane, Ananas, Coco-Mark, Orange, Brennessel und Löwenzahn. HMMMMMM War der entgiftende...
Transformation zur Sommersonnenwende mit Shamir
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop Wann: Sonntag 21.6.2014, 15.30-19.30 Uhr Energieausgleich: 50,-Euro Was? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen, ihr vollstes Potential zu erkennen und auf allen Ebenen zu leben. In...
Welche Yogahose passt zu dir?
Hui, eigentlich liegt der Fokus bei uns Yoginis und Yogis ja nicht auf Äußerlichkeiten, sondern ruht ganz auf uns selbst. Dennoch kann man nicht abstreiten: Auch beim Yoga wollen wir doch hin und wieder gut aussehn ;). Und genau da, kommt die typgerechte Wahl der...
LA VOIX HUMAINE – DIE MENSCHLICHE STIMME vom 14.-17. Mai
LA VOIX HUMAINE – DIE MENSCHLICHE STIMME - Workshop mit Daniel Prieto (Peru) Wann? 14.-17. Mai 2015, Vishnus Garden, Innsbruck Kurszeiten: Donnerstag 17.00 - ca. 21.00 Freitag 9.45 - ca. 16.00 Samstag 9.45 – ca. 16.00 Sonntag 9.00 – ca. 13.00 WER? Daniel Prieto ...
Transformative Atemarbeit und Klangworkshop am 14. Februar 2015 mit Shamir
Weite im Herzen und Hingabe zum Leben am Valentinstag Was? Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind sich frei zu fühlen, ihr vollstes Potential zu erkennen und auf allen Ebenen zu leben. In einzigartiger Weise werde ich euch durch eine Reise in das...
Duftiger Workshop mit Shamir am 12. Februar 2015
Der Zauber und die Alchemie reiner ätherischer Öle Was? Reine ätherische Öle wurden in der Antike gleich gehandelt wie Edelsteine, doch heutzutage bedeutet 100% rein nicht immer dasselbe. In diesem Workshop werde ich euch den Zauber wirklich reiner Öle näher bringen...
Yin Yoga Workshop am Samstag, 24.01.2015
WAS? Yin Yoga ist eine ruhige, passive Form des Yoga. Es bringt dich so richtig in Einklang mit dir und du kannst völlig in dich eintauchen. Die intensiven Dehnungen werden im Yin Yoga länger gehalten und sind eine Wohltat für die tieferen Schichten deines...
Weihnachtlicher Acro Yoga Workshop 19.-21. Dezember 2014
AcroYoga verbindet das spirituelle Wissen des Yoga, das liebende Mitgefühl der Thaimassage und die Dynamik und Kraft der sanften Partnerakrobatik. Diese drei alten Traditionslinien bilden die Praxis, in deren Mittelpunkt Vertrauen, Verbindung und Verspieltheit stehen....
Detox-Yoga – Workshop vom 22.-23.11.2014
Die Kunst des Loslassens Wann? Detox Fun Klasse: Sonntag, 22.11.2014, 10:00 – 11:30 Uhr Workshop: Samstag, 22.11.2014, 10:00 – 13:00 und 14:30 bis 18:30 Uhr Sonntag, 23.11.2014, 10:00 – 13:00 und 14:00 bis 17:00 Uhr (nur mit Samstag...
FRAUEN HELFEN FRAUEN – Hormonyoga Spenden Klasse am 07. Dezember in Innsbruck
(Ideen) Schwanger durch Hormonyoga! WAS? Spendenklasse für Frauen in NOT! WARUM? Shannon Golpin, Christiane Northrup und Dinah Rodrigues haben etwas gemeinsam. Alle drei machen sich stark für Frauen, wenn auch auf ganz verschiedene Weise. Golpin, eine...
Kleine Hausapotheke „Gelbwurz – Eine tolle Knolle“
Na, genießt du die (zu)späte Sonne? Oder kriecht dir auch gerade eine Erkältung in die Nase? Hier hat die Natur, passend zur Herbstezeit, mal wieder eine wunderbare Antwort: Gelbwurz. In meinen Blog werde ich dir einige meiner liebsten ayurvedischen und...
POWER YOGA FLOW
Yoga Workshop Wann? Samstag: 29. November 2014 von 09:00 bis 12:00 Wieviel? 45,00 Euro pro Person Wo? Vishnus Garden Sebastian Kneipp Weg 17 6020 Innsbruck Wie? Dieser Workshop eignet sich für Schüler, die bereits mind. 10 Yogaeinheiten...
Yoga & Schreiben auf deine Weise
Kreatives schreiben und Yoga Wann? Wir treffen uns jeden ersten Samstag im Monat auf der Schreibwiese, jeweils Samstag von 9-11.30 Uhr. Wieviel? 40,00 Euro, 35,00 Euro ermäßigt Wo? Vishnus Garden Sebastian Kneipp Weg 17 6020 Innsbruck...
Zwei Wege zum Krafttanken mit Yoga am Berg: Retreat oder der eigene, geheime Kraftplatz
Kraft tanken, abschalten, erholen, Anti-Stress, Anti-Burnout und, und, und... – all das sind Schlagwörter, die in unserer schnelllebigen Welt mit all ihren Herausforderungen immer durchschlagskräftiger werden. Kein Wunder, sonst wären es ja keine "Schlagwörter" ;)....
AcroYoga-Workshop vom 05.-07. September 2014 in Vishnus Garden Innsbruck
Ein Wochenende lang Fliegen? Ich erinnere mich noch ganz genau. Als Kind habe ich meinen Opi gezwungen, stundenlang mit mir „Flugzeug“ zu spielen. Ihm haben sicherlich schon die Beine gezittert. Aber damals war mir das egal. Ich fand es einfach nur großartig, die Welt...
Willkommen auf der neuen Website des Vishnus Garden
Ich freu mich darauf, euch kennenzulernen, mich mit euch zu bewegen, entspannen, zu lernen, zu lachen, die Welt auf den Kopf zu stellen, zu träumen, die Realität zu verändern, dem Leben zu begegnen, flexibel zu werden, Durchlässigkeit zu erleben, zu atmen, zu tanzen,...
Die Königin der Yoga-Musik spielt in Vishnus Garden
Liebe Yogis und Musikbegeisterte ich habe mich verliebt, vor zwei Jahren – in die Janin Devi. Neeeiiinnn, nicht in sie, sondern in ihre wundervolle Stimme! Und jetzt ist es tatsächlich soweit! Nach einigen Mails, Musik hören und loslassen kommt sie tatsächlich nach...
Smoooootthhhiiieeeetttiiimmeee
Liebe tropfende Nase, lieber kratzender Hals, liebe Trägheit … ich mag euch nicht mehr … hier ist meine persönliche Kampfansage gegen Erkältung, Frühjahrsmüdigkeit und Co.! Ja, bevor der Stress kam, hab ich jeden morgen fleißig gemixt….und dann? Wenn ich das wüsste?...
Goodby Winter-Flow-Workshop – Flow dich glücklich
Spielwiese 1: Neubeginn Die Aufmerksamkeit in der Spielwiese 1 liegt in der “Neu-Entdeckung” der Atmung. Atmung lenkt Bewegung. Bewegung nimmt Form an. Der Atem wird zur Freiheit des Lebens. Der Körper kann sich entspannen, von verfangenden, starren Winter-Strukturen...
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